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  Hoy quiero recomendar un documental que me ha dejado profundamente tocado: La singular vida de Ibelin (2024), disponible en Netflix. Es difícil encontrar historias que logren conmoverte sin forzar la emoción. Esta lo consigue con una honestidad abrumadora. Cuenta la vida de Mats Steen "Ibelin", un joven con importantes limitaciones físicas, pero con una sensibilidad y una humanidad que atraviesan la pantalla. Lo que más me ha emocionado es cómo, a pesar de sus barreras, logró conectar con otros en un mundo virtual y, de forma silenciosa pero impactante, influir en la vida real de muchas personas. Él no se creía importante, y sin embargo lo fue, y mucho. El documental no solo está construido con un gran trabajo de documentación, sino también con un cuidado artístico admirable, especialmente en sus animaciones. Pero lo más valioso está en la calidad humana que lo sostiene. Se nota que hay un respeto profundo por la historia que se está contando. Terminé viéndolo con el co...

  Desde hace años tengo una espinita clavada: vivir los Indianos de La Palma, esa fiesta blanca, elegante y polvorienta que, al menos una vez en la vida, todo canario debería disfrutar. Me imagino ya vestido de lino, sombrero panamá, guayabera bien planchada y cargado de polvos de talco. Pero cada vez que intento organizar el viaje, la ilusión se me va evaporando como si fuese ron a pleno sol. Este año decidí ponerme serio. En pleno mes de julio, con antelación y toda la buena voluntad, empecé a buscar alojamiento. Craso error. ¿Resultado? Precios de hotel más propios de Dubái en temporada alta que de una isla que, en teoría, acoge con cariño a su gente. Tres noches por más de 1000 euros , y eso en alojamientos que el resto del año no superan los 70 la noche . ¿El motivo? La excusa eterna: "alta demanda" . Pero digo yo, ¿no será más bien alta codicia ? Pensé que igual me estaba volviendo loco. Me fui a mirar los alojamientos más alejados, esos donde uno está casi más cerca...

  En el corazón del sur de Gran Canaria, donde la oferta de ocio a menudo se debate entre lo predecible y lo masivo, surge una propuesta que rompe esquemas: Scala , una sala-show con formato “dinner & spectacle” que eleva la noche a una experiencia sensorial completa. Inspirada en los grandes cabarets europeos y con un enfoque claramente internacional, Scala combina gastronomía de autor con un espectáculo de nivel mundial. Su espectáculo estrella, “Origen”, es una obra dividida en cuatro actos que mezcla acrobacias, música en directo, danza, comedia, efectos visuales y una escenografía envolvente. Todo, mientras los asistentes disfrutan de un menú cuidadosamente diseñado por chefs locales y maridado con bebidas típicas canarias. Mi experiencia: de la expectativa a la ovación Hacía tiempo que conocía la existencia de Scala y deseaba vivir la experiencia. Al investigar un poco sobre precios y logística, decidí que valía la pena esperar una ocasión especial para hacerlo bien...

 ¡Hola, viajeros intrépidos! Hoy os propongo una ruta en coche por el sureste de Gran Canaria, combinando historia, naturaleza y gastronomía. ¡Arranquemos motores! 1. Primera parada: Agüimes Comenzamos temprano dirigiéndonos a Agüimes, un encantador pueblo con un casco histórico que parece detenido en el tiempo. Sus calles empedradas y casas de colores ofrecen un paseo agradable. No olvidéis disfrutar de un café en alguna de sus acogedoras cafeterías locales. 2. Barranco de las Vacas Nuestra siguiente parada es el Barranco de las Vacas, famoso por sus impresionantes formaciones rocosas conocidas como Tobas de Colores. Este estrecho desfiladero recuerda al Antelope Canyon estadounidense y es un paraíso para los amantes de la fotografía. Sin embargo, su creciente popularidad ha dificultado el aparcamiento en la zona. Si no encontráis espacio adecuado, es preferible no estacionar en los márgenes de la carretera para no obstaculizar el tráfico ni dañar el entorno. Recordad que ...

  Descubre la Magia de la Ventana del Bentayga Si buscas una ruta de senderismo con vistas impresionantes y una fuerte carga histórica, la Ruta Circular hacia la Ventana del Bentayga es una opción inmejorable. Situada en el corazón de Gran Canaria, esta caminata te llevará a través de paisajes volcánicos, caminos ancestrales y miradores naturales que te dejarán sin aliento. Características de la Ruta Tipo: Circular Distancia: Aproximadamente 6 km Duración: 3-4 horas Dificultad: Media Desnivel: 400 m Punto de inicio: Ayacata Punto de interés: Ventana del Bentayga, miradores naturales La ruta comienza en Ayacata , un pequeño caserío rodeado de montañas, y desde allí tomarás senderos que serpentean entre pinares, barrancos y formaciones rocosas hasta llegar a la famosa Ventana del Bentayga , una impresionante abertura natural en la roca que enmarca el paisaje de forma perfecta. Desde este punto, se puede contemplar el Roque Bentayga , uno de los yacimientos arqueológicos más i...

El fútbol es pasión, es rivalidad, es historia. Pero también es respeto. En los últimos tiempos, hemos visto cómo algunos jugadores, en lugar de ser ejemplo de deportividad, han protagonizado acciones que dejan mucho que desear. Este tipo de comportamientos no solo generan tensión innecesaria, sino que también envían un mensaje equivocado a los niños que sueñan con ser futbolistas. Cuando la actitud mancha el talento Dos de los casos más recientes han sido los de Vinícius Jr. y Achraf Hakimi. El brasileño, conocido por su enorme talento, ha convertido sus reacciones contra la afición rival en una costumbre. En el último partido contra el Atlético de Madrid en el Metropolitano, su actitud provocadora avivó la tensión entre hinchadas, cruzando la línea del pique deportivo. Por su parte, Hakimi, tras la victoria del PSG en Anfield, colocó una bandera en el centro del campo, un gesto que muchos interpretaron como una falta de respeto hacia un club con la historia y el peso de Liverpool. Ac...

📅 Introducción: Tu enfoque está en peligro (y no es tu culpa) Voy a ser honesto: yo también tengo un problema con esto. Me distraigo con el móvil, salto de una pestaña a otra y, antes de darme cuenta, he perdido media hora sin haber avanzado en nada importante. Si te pasa lo mismo, no estás solo. Nuestra capacidad de concentrarnos está bajo ataque. Entre notificaciones, redes sociales y la absurda idea de que hacer mil cosas a la vez es productivo, nuestra atención está por los suelos. 🔍 ¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos? La "economía de la atención" : Cada app que usas está diseñada para que pases el mayor tiempo posible en ella. Es un negocio basado en tu distracción. El mito de la multitarea : Saltar de una tarea a otra no te hace más productivo, solo te estresa y te vuelve más lento. Dopamina a la carta : Cada notificación, like o mensaje activa un mini chute de dopamina, entrenando a tu cerebro a buscar más distracciones. 🧙‍♂️ Mindfulness: El Superpoder que no s...